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AYUDA NATURAL PARA LA FERTILIDAD Y LA CONCEPCION





Hay un número de métodos de fertilidad naturales y sugerencias que podrían ser capaces de ayudar con sus problemas de fertilidad. Ciertamente, si usted piensa que tiene problemas de fertilidad, vale la pena explorar algunas de estas opciones naturales, antes de usar los tratamientos médicos . Son, ciertamente, menos invasiva y menos costosa que el tratamiento médico, y puede beneficiar a su cuerpo.
Utilizando las posiciones correctas puede embarazarse

Su intimidad puede influir en la fertilidad en gran manera. Hay ciertas posiciones que se supone  mejoran la fertilidad, y ciertas conductas que también pueden aumentar sus posibilidades. La posición del misionero se dice que es la mejor posición para la concepción, ya que funciona con la gravedad y lleva los espermatozoides más cerca del óvulo. Del mismo modo, la posición cuchara y el estilo del perrito son las dos posiciones útiles. Es importante no utilizar lubricantes si usted está tratando de concebir, ya que bloquean el flujo de los espermatozoides hacia el óvulo. Del mismo modo, debe permanecer en cama durante unos 15 a 20 minutos después de la intimidad, dando a los espermatozoides el tiempo que necesita para desplazarse hasta el óvulo.
Yoga


Hay un tipo de yoga que está diseñado específicamente para la fertilidad. Está dirigido a parejas con problemas de fertilidad con posiciones específicas de yoga destinadas a promover la fertilidad. Como beneficio adicional, le ayuda a relajarse, para aumentar la flexibilidad, y para crear una experiencia de unión para usted y su pareja.
Concebir en la piscina


Una forma interesante de mejorar la fertilidad natural es la hidroterapia. Aumenta la circulación, reduce el estrés y ayuda a la digestión. Cuando una pareja es estéril y está tratando de quedar embarazada, puede crear una gran cantidad de estrés en la relación, y en la intimidad entre las dos personas. La Hidroterapia trata de relajar a la pareja y  aliviar su estrés y la depresión. Es como una experiencia de unión para la pareja y ayuda a que el cuerpo sea más receptivo a la concepción.
Acupuntura


La acupuntura se sabe que tiene muchos beneficios. Uno de los beneficios es en el aumento de la fertilidad a través de la relajación. Agujas esterilizadas se colocan en puntos específicos de presión, que le ayuda a relajarse. Un estudio realizado en 2004 en Colorado encontró que solo  el 36% de las mujeres que se hicieron la fecundación in vitro  quedaron embarazadas de fecundación in vitro, mientras que el 51% de las mujeres que se hicieron la fecundación in vitro y la acupuntura quedaron embarazadas.


Hay muchas otras técnicas que tienen como objetivo ofrecer opciones naturales para la concepción . Las principales barreras que estas técnicas tratan de paliar incluyen el estrés, la depresión y el conflicto entre las parejas. Estas técnicas tienen el propósito de relajar la mujer o la pareja,  para crear el estado  de relajación de la mente y el cuerpo e invitar a la concepción.

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